Простуда у детей и взрослых
Заболевание верхних дыхательных путей вызываются респираторными вирусами. Под простудой подразумевают заболевание горла, появление насморка, кашель, а также болезненные ощущения в гайморовых пазухах. Своевременное обращение к врачу поможет избежать осложнений, вызванных инфекцией.
Причины появления
Основной период ухудшение эпидемиологического фона наступает осенью и весной период. Из-за стресса и сезонного ослабления иммунитета, человек подвержен риску заразиться инфекцией. Острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ) передается воздушно-капельным путем. Больной, при чихании и кашле, выделяет большое количество патогена. Насыщенный вирусом воздух попадает в носоглотку, там он развивается. Есть большая вероятность заражения через вещи, посуду, полотенце которыми пользовался больной.
Способность организма сопротивляться вирусу снижается при:
- переохлаждении;
- наличие хронических болезней;
- малоподвижный образ жизни;
- стресс, переутомляемость;
- плохое питание;
- бесконтрольный прием лекарств и витаминов.
Во время неблагоприятных условий иммунитет истощается, а вирус закрепляется в организме.
Симптомы простуды
Инкубационный период может составить до двух дней, при этом человек не чувствует заболевание. В этот период больной несет риск заражения окружающим. Симптомами простуды являются:
- дискомфорт, боль в горле;
- кашель, чихание;
- отек слизистой носа, насморк;
- слабость;
- головная боль;
- повышенная температура;
- нарушение питания и сна.
Проявление симптомов происходит постепенно, а также необязательно будут все. У взрослых возможно небольшое повышение температуры, тогда как у детей чаще наблюдается высокая температура. При температуре тела ниже 38,5° принимать таблетки для снижения не нужно.
Лечение
Во время проявления заболевания, важно обратиться за помощью к врачу. В зависимости от течения и характера болезни, могут быть назначены противовирусные препараты или антибиотики. После консультации терапевта или педиатра, пациенту назначаются ряд анализов, чтобы выяснить характер течения болезни. Возможно потребуется пройти дополнительных специалистов.
При симптомах простуды нужно ограничить общение с другими, а также отделить предметы домашнего обихода. Во время лечения:
- организовать отдых, снизить физическую активность;
- пить много жидкости, чтобы вывести токсины, выделяемые вирусом;
- избегать прогревание, употребление алкоголя;
- обеспечить нормальную влажность воздуха;
- использовать средства для снятия отека слизистой носа.
Для детей важно получить консультацию педиатра и соблюдать дозировку выписанных лекарств.
Если симптомы простуды не проходят или состояние усугубляется, нужно обратиться за новой консультацией к лечащему врачу, чтобы болезнь не перешла в хроническую стадию.
Профилактика
Заражение респираторным вирусом можно предотвратить, если следовать рекомендациям, особенно в период обострения. Для профилактики заболевания следует:
- соблюдать личную гигиену — тщательно мыть руки с мылом, не прикасаться к лицу;
- сбалансированный рацион питания, насыщенный витаминами и микроэлементами;
- вести активный образ жизни, умеренные физические нагрузки;
- часто проветривать помещение, соблюдать оптимальную влажность воздуха;
- хороший режим сна.
Эти же принципы применимы и после перенесенного заболевания, для быстрого восстановления организма.